取り越し苦労

後期高齢者の愚痴

その後のツバメ

2021-07-13 08:20:27 | 今日の思いつき
マタマタ事件です

五月にカラスに襲われたツバメの巣、
けなげに、また、巣つくりを再開しました、あれから二度目です、
三度目の雛がだいぶん育ってきました、またカラスが、狙ている?雰囲気です
案の定?昨日朝、パタパタと羽音がしました、見上げたら、カラスのくちばしにツバメが?
しかしちょっと姿が?大きい<ひょっとしたら親鳥が襲われたか?ひな鳥は残っています。
今朝も代わり?親鳥が餌を運んでいます。今度は親の犠牲が実り巣立つか?見守ります。

マタマタ:風呂ネタです。

2021-07-09 10:33:42 | 今日の思いつき
朝風呂に効果?

自宅での勉強や仕事の前に、朝のお風呂でONとOFFの切り替え。

41~42℃のお湯に3~5分浸かったり、シャワーを浴びると身体がシャッキリするのが実感できるはずです。
熱めのお湯で交感神経を刺激するとシャッキと体が覚醒します。

夏におすすめシャワージエル

シャワージエルはボデイソープと同じで身体を洗うために使うものですが、
お肌をツルツルにしたり、洗いあがりにホンノリ香るのがポイント。又泡風呂も作れるので、
その日の気分で、使い分けられます。


シャワージエルで泡ぶろを作ろう!

浴槽にお湯を張り、身体を洗う時より少しシャワージエルを多めに入れ、ジエルを入れた部分を重点的に
勢いよくシャワー当てて泡だてるのがコツか?