早めのケアを！

風邪
風邪っぽいかな？とおもったら、
早めに対策をし、早期回復を目指そう。

①　温かい服装にする、
②　マスクを着用する、
③　加湿をする、
④　水分を多くとる
⑤　睡眠を長くとる、
⑥　外を出歩かないようにする、
⑦　漢方薬の服用が良いかも、


おすすめ料理、味噌を使った料理がお薦めです。

ありふれた話題ですみません。

ワクチン接種

報告遅れました・
月曜日、インフルエンザーの予防接種、しました、
今まで一回もしていないのですがと、電話したらいつでもどうぞってことで、
速攻で行ってきました、効き目は1週間ほど後だとか？？
近くの町医者でした、混んでいるかと思ったが意外に空いていた。
今のところ後遺症も出ていません。

来月はどこかドライブをせがまれていますが、
だいぶ寒くなってきたし、南禅寺観光、湯豆腐でも食べて、来ようかと思っています。
近場でおばさんを案内出来そうなところないかな？

十月1日は中秋の名月

今年は少し遅めの中秋の名月、

田舎の我が家、幼いころから縁側にお供え物をしています、
それがどうした？と言われればそれまでですが、
年間行事、習慣です、昨日道端でススキと萩の枝を調達してきました、
今日はお団子と芋を用意します、まだそんな事しているの？
という人が増えてきましたが、年寄りの気休めです。
皆さんしているのかな？

コロナウイルス我県毎日発症者がある中、
4日（日曜日）本来なら学区の運動会予定でしたが、中止になり、
我が村の自治会でグランドゴルフ大会を催されます、
年寄り中心に行事になりそうですが、大勢参加されそうです、

来週は河川掃除、戦没者慰霊際、が予定されています、遺族がだんだん減り
いつまでつづくのか？？

1週開けてお寺に行事もある、今月人が集まる行事はこれだけです、

衣替え、今日から長袖の制服にと思いつつ、昨夜出しそびれて半そでです。
日中はまだ夏日の気温らしいし、朝だけ我慢するか？？思案中です。