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北京での日々は??

頚椎の続き 枕の重要性

2009-12-08 05:10:38 | Weblog
続き

頚椎の中には脊髄がとおる脊柱管が走っています。脊髄から分かれた神経根はそれぞれの椎骨の間の椎間孔と呼ばれる部分をとおり体の各部分にいきわたるということです。
従って、この頚骨がきちんと自然体で並んでいることが重要ということです。通常、頚骨は前方に弓なりになっていますが、前かがみが多くなる現代人にとってはこの弓なりから垂直になる傾向があり、神経などを圧迫しさまざまな症状を引き起こす原因といわれているとのこと。
素人なので詳細は不明ですが、まぁ、このようなことから寝るときの枕が重要ということらしい?

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