ダイエットは？

正直言って

１５日では　何の結果も表れていない。

でも

気持ちや傾向は見えてきている。



唐辛子は

体脂肪や肝臓に付いた脂を燃やしてくれる。

私は唐辛子が好きなので

赤くなるほどかけている。


ただ　美味しくなって

食べ過ぎることが　こわい！