数値が

糖尿病の数値　HbA1c　が

６.９

台湾で歩いた事と

ヘルシーなものを食べたことが

結果に出たのかと・・

車中泊も

間食をしなかった・・

しかし

また以前の生活に戻り、

マレットゴルフにも行けないし、

食事も良いとは言えない、

飲む回数も・・・

まあ

色々考えないで・・

のんきに・・・

それが体に一番良いと思うよ！