体調が優れない

体中の筋肉痛。
病院へ行くと異常なし、診断結果は「加齢」
いくら年だからと言われても、これとと言った治療もなく
ただ湿布するだけ。
いっこうに痛みは治まらない。
両肩、腰
腕立てや腹筋・背筋を繰り返してますが
効果無し。
あぁ・・・このまま老いて死す？