気づけば8月も10日を切りました。9月から新学期が始まるのであと数日で末娘はカルガリーへ行ってしまいます(飛行機で行くようにしておいて良かった。HWYは山火事で通れないので車では行けません)。実感が湧くような、湧かないような不思議な感覚です。これで長かった子育て期が終わりEmpty Nest。子なし生活の復活です。相方と2人だけの生活。
今までできなかったことを復活させよう！と話しました。まずは散歩。末娘の送迎が忙しくなるまでは夕食後、毎日散歩へ出掛けていました。雨の日も風の日も。毎日とはいかないけれど週に3日はしよう！と、先週末から始めました。
ただ歩くだけなのに、股関節周りの筋肉が痛みます。ほんと弱っている体。
看護師時代は体力勝負でしたが、NPになってからは机の仕事。大きな違いです。以前はマラソンもしていたし、ジムにも通っていました。どんどん運動量が減って、体重は増えるばかり。それなのにお腹は空くし、食べるの大好き。困ったものです。さあ、これから人生逆転。健康な体を取り戻せるでしょうか？継続は力なり。それだけです。
冒頭写真: アイスランドの地熱発電所。アイスランドは水力発電が主で、地熱は小さな割合ですが、発電以外に今研究しているのが、二酸化炭素を地中へ戻す研究です。これで温暖化を避けられないか？と言うわけ。水力も地熱もクリーンエネルギーですから地球に優しい。そんな側面も大好きです。
