バレンタインの後遺症

　5日ぶりにスポーツクラブに行って体重を計ってみてびっくり。
　(どうしよう？？2キロ増えてる・・)

　原因ははっきりしている！バレンタインデーだ。

　生徒さんからたくさん
　手作りチョコやらブラウニーをいただいたので、
　レッスンが終わり9時過ぎだというのに、
　毎日迷わず口にしていた。
　その当然の結果が表われただけだ。

　さあ、今日からダイエット開始！

　よく考えてみると私の場合、
　レッスンがたくさん入っている日は
　スポーツクラブにも行けないし運動不足この上ない。

　基礎代謝も
　子ども達とは比べ物にならないくらい低いだろうし、
　ここはひとつガーナの誘惑に負けないように
　根性出すかな～
　

ちょっとひといき

レッスンに出かけた帰り
個人病院の前で　こんな風景に出会いました