体を動かしてプラス思考！！

　パソコンの復旧に連日のバタバタで
　このところすっかりご無沙汰していたジムに久しぶりに行ってきた。

　毎日体を動かしているときはそんなに意識はしていないけれど、
　私の場合、運動をしているときのほうが、
　日常のいろんなことにも前向きになれるような気がする。

　気の乗らない私を
　ジムに引っ張り出してくれた娘にちょっとだけ感謝！



　　

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