「～しなきゃ」は苦しみの素

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おはようございます！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日はまた暑かったですね～～～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょっと夏バテのようになるくらい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　セミが鳴いていないのが、違和感があるくらい。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝は、走るのをやめて、お墓掃除に行ってました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘が今日は中学校の除草作業に行くので、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もうすぐ起こさないといけないので。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　去年まで、あまりお墓掃除も行ってませんでした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　息子のことで、気持ちの余裕もなかったし。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょっと落ち着きだした秋の終わり頃から
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少しずつ行くようになりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でもね、去年は、自分がやりたいことを堂々とやりたいため、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「やらなきゃ！」とか、「これだけやってるんだから、認めて！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みたいな、やっきになって、無理やりやっていました。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そういうときに限って、認めてもらえなかったり、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　褒めてもらいたいのに、褒めてもらえなかったりして、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まだ、私のがんばりが足りないのかって、自分を追い込んで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もっともっと、がんばって、苦しくなっていました。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今はね、やらなきゃ～って気持ちより、やろうかな、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結構やっていて、楽しいかも～って、気持ちで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分で無理ない習慣にして、毎週だいたい土曜日の朝行ってます。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝早いの好きだし～、草取り結構好きだし～
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は、日曜日だったので、お墓に来ている人がいつもとちがって、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　っていうか、土曜日はあまり人が来てないかな～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私が草取りしてたら、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「おばさん、どっか悪いの？」「えらいね～」などと
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　色々な方に声をかけていただきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　別に誰かに褒めてもらおうと思ってやってないし、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　認めてもらおうと思ってやってるわけでもないし。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　不思議ですね～



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～しなきゃ！　は苦しみの素

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～しよう　と自分で決めて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～してると楽しいかも　と工夫して

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さらに、～したい！までいったら、すごいよね。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とりあえず、言葉を

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「～しなきゃ」から、「～しよう」に変えることから
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　始めるといいかも。





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　無理をしない。水の上に浮かんで、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　流れには逆らわないけど、精いっぱい泳いで、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どこに流れ着くか、わからないけど、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とりあえず、今を楽しもう、今を味わおう。




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も素敵な一日になりますように・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みんなが楽しい気持ちで過ごせますように・・・




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あ！気がつけば、今日から６月！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　素敵な１ヶ月になりますように！