ストレス

「ストレス」

ストレスってためると
病気になるんだよね～？
じゃあ
私はならないわ
いっつもいっぱい吐き出してるから♪

と娘が言う

うんうん
あなたは確かに
いつも出してる

遠慮もなしに
人の顔色も見ないで

言いたいことを言って
怒りたいときに怒り
不機嫌なときは不機嫌のまま
返事したくないときはしない

甘えたいときには
ギュッとして～と言い
食べたいお菓子は
しっかりアピール

怒られても怒られても
できないことはできないまま
まあ
たまにはちょっとがんばって
でもまたやっぱり
やらなくなって

そりゃストレスは
たまらないかな

子どもは師匠だ

ちょっとずつ
マネしてみよう

(晶子)


昨日は春らしい陽射しが降り注ぎ
春がちゃんと近づいてきている
そう感じられる日だった。
少しずつ少しずつ
そんな日が増えていくだろう。

今日も素敵な一日になりますように♪