「何もやる気が出ないときは」
何もやる気が出ないときは
色々なものをインプットしよう
録画しておいたテレビを観る
本を読む
新聞を丁寧に読む
映画を観たり動画を観たり
気になることを調べたり
少し動きたくなったら
片づけをしよう
いらないものを
スッキリ捨てよう
きっとまた
動きたくなるときが
やってくるから
（晶子)
寒いし、天気が良くないし、一日着替えず、まるで冬眠中のような日。
目標としていた予定がなくなり、次の目標へ気持ちを向ける。
無意味に出かけるのではなく、家でできることはいっぱいある。
何もしていないようで、ちゃんとできたこともある。
日頃気になっているところの片付け、断捨離はなかなか効果的。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
