「笑う時間を増やしましょう」
みんな色々あります
状況はすぐには変わりません
苦しい時間より
辛い時間より
ほんのコンマ一秒でもいい
笑う時間を増やしましょう
方法は何でもいいです
美味しいものを食べる
動画を観る
ドラマを観る
自転車に乗る
散歩に行く
友達とおしゃべり
温泉もいいね
休むって
ただ寝ることじゃないんだって
笑う時間を増やすこと
(晶子）
最短距離で目的地に行くこともいいかもしれないけど、まわり道をすることで、見える風景がある。
先の不安より、愉しいことを考えよう。
みんなみんな応援団。
何も心配することはないよ。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
