みっくすじゅうす的生活

生活の中の「好き!」を集めて、ミキサーに入れて作ったみっくすじゅうす。
今日もいいことあるかもね!

乾いていない?

2022-01-22 04:44:00 | 写真・詩
「乾いていない?」

乾燥の季節
お肌だけでなく
心も乾いていない?

冷たい空気の中
心も身体も動かすことが
億劫になり

いつの間にか
笑うことも忘れていない?

どこか寂しさを感じたり
あれこれやる気持ちに
なれなかったり

そんなときは
誰かを喜ばせよう

美味しいものを作ったり
買ってきたり
一緒に食べたら
ほら少しずつ潤ってくる

自分にも優しくしてあげよう
何が食べたい?
何が飲みたい?

小さな願いを
叶えてあげよう

(晶子)

コロナの大流行で、楽しい予定はどんどんなくなっていく。
人にもあまり逢わなくなる。

どこか寂しく、心が乾いていくような…

美味しいものでも食べて
元気出していこう!


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

近づく

2022-01-21 04:44:00 | 写真・詩
「近づく」

なかなか叶わないかな
と思い込んでいた夢に

近づいてみる

口に出してみる
方法を考える
叶う方法を限定しない

見たい風景がある

自分から近づくと
手が届くかもしれない

(晶子)

去年あたりから、Instagramで見つけた風景、テレビや新聞で見つけた場所など、行くことができるかなと、地図で調べて、行けそうなら行くようになった。

その前までは、どうせ行けないという頭で、調べることもしなかった。

行けるかもしれない。
そう思って、方法を考える。
いつか行けるかもしれない。
そう考えた方が楽しい。

少しでも近づいてみることだ。

想いを強く持つ。
夢はひとつずつ叶っていく。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

どこで気づくかわからない

2022-01-20 04:44:00 | 写真・詩
「どこで気づくかわからない」

ものすごく有名な人とか
尊敬する人とかの
話す言葉だけでなく

たまたま見ていたテレビや映画とか
苦手な人の言葉とか
たまたま広げた雑誌や本とか

誰のどんな言葉で心に響いて
どこで気づくかわからない

偶然出逢った言葉が
前に進む力になることがある

どんなものにも
アンテナはってみよう

思わぬところから
思わぬ気づきがあるから

(晶子)

朝ドラで、つまらない映画のセリフから、前に進む力を得た場面が出てきた。

たったひとつの言葉に出逢うこと。
それはどんなところから見つかるか、わからない。

私の好きな作家の益田ミリさんが、そういう気づきの仕方をしている。
興味のなさそうなことにも参加して、たったひとつの言葉から何かの気づきを見つける。

私もそういう感覚を持っている。
心が動いたら、メモをする。

真理とかは、共通することが多く、ととのいました的にうなづけることが、色々ある。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

そのとき決断したこと

2022-01-19 04:44:00 | 写真・詩
「そのとき決断したこと」

あああのとき
あっちを選んでおけば良かったかな

なんて
後悔したりしないで

そのときそのときに
一生懸命考えて決断したこと

直感でこっちだ!と
決断したこと

そのとき決断したことは
それで良かったんだよ

自分の選択に自信を持って
また進んでいこう

(晶子)

昨日は、仕事に行く前に、
洗濯物を部屋干しにしておくか
外に出すか、迷ったすえ、 
外の軒下に干して出かけた。
朝は晴れていたし。

仕事中外を見ると雪がたくさん降ってきた!
うわぁ、やっぱり部屋干しにすべきだったか?
すると、今度は晴れてきた。
やっぱり外で正解だったかな。
そして、またまた雪。

帰る頃には雪はやんで曇り。
まあ、外の軒下で正解だったかな。

そのときに選択したことが
途中で状況は次から次へと変わる。
そこで一喜一憂しなくてもいい。
なるようにしかならないし、なんとかなる。

そのときそのときに選択したことは
それでいいのだ。

なんてことを感じた冬の一日。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

できることもある

2022-01-18 04:44:00 | 写真・詩
「できることもある」

何年かかっても
全然できないことも
いっぱいあるけど

ちょっとがんばると
できることもある

ちょっとがんばって
できることに
挑戦してみる

最初はうまくできなくても
何回か挑戦すると
できた!
の感動を味わうことができる

できないできないばかりでなく
できた!も味あわせてあげよう
自分に…

(晶子)

娘は障害者施設でバイトをしている。
そこで何かに使おうと、スタッフみんながYou Tubeを見ながら、ハートの立体折り紙に挑戦をしたらしい。
しかし、途中からわからなくなり、誰も完成させることができなかったとのこと。

その話を聞いて、昔折り紙名人だったというのはオーバーだが、少しだけ折り紙が得意だった私は、火がついた!

やってやろうじゃん!どれどれ〜

You Tubeを見ながら挑戦。
1回目何かおかしい。
2回目近いけどちょっと違う。
3回目、できたできた!

うれしくて、何度も何度も手にとって見ていた。
追加であと2つ作った。
回を重ねるごとにわかってくる。

こんなことが何かうれしい😆



ニ胡はそうはいかない。
これだけ集中して、何度も何度も練習しても、動画に撮ってチェックすると撃沈してしまう。
何で?どうしてこんなに下手くそなの?
立ち上がれなくなりそうになる💦

それでも仲間の励ましをもらい
またコツコツがんばろうと思った。
ありがたいことだ。

あきらめたくない。
どうしたら進めるか、冷静に考えて工夫して、練習していこう。


長々読んでいただき、ありがとうございます。
とりあえず、立体ハートは、娘のために量産したい!


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

風のように…

2022-01-17 04:44:00 | 写真・詩
「風のように…」

鏡の向こうの自分の顔を
見てみよう

疲れてない?
暗くない?

生きていれば
色々あるさ

ああイライラしてるな
ああ寂しがってるな

もうひとりの自分が
話を聞いてくれるよ

もうひとりの自分が
よしよしってしてくれるよ

どんな感情がおそってきても
風のように
サラッと吹き飛ばせるように
なりたいな

笑い飛ばせるように
なりたいな

風のように
風のように…

(晶子)

まだまだだなぁと思う。
もっと明るく軽やかに
笑い飛ばして生きていけるようになれたら
と思う。

根っこをもっと伸ばして
しなやかな幹でありたい。

自由に飛び回る
風のようになりたい。


強くなりたいな〜。

せめて自分の機嫌を
自分でとって
自分で元気を取り戻すことを
上手になろう。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

春を見つけよう

2022-01-16 04:44:00 | 写真・詩
「春を見つけよう」

春を見つけよう
すぐ近くにある春を

春は希望

まだ初々しく
柔らかな 
でも
力強さを隠して

どれだけ寒い中でも
少しずつ少しずつ
成長していく

春を見つけて 
力をもらおう

春は希望
希望そのもの

(晶子)

梅の蕾はどんな感じかな?
春一番に花を咲かせる白梅の蕾をチェック。
あともう少しもう少しという感じ。

木蓮の蕾はまだ小さくて固いけど
びっしりとつけている。


春を見つけようと思うと
色々見つかる。

春は希望。
希望を発信できたらいいな。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

たからものさがし

2022-01-15 04:44:00 | 写真・詩
「たからものさがし」

雪がやんだら
たからものさがしに出かけよう

山じゃないけど
山を歩いてる気分になって

ゆっくりテクテク
歩いていこう

雪は普通の風景を
美しく変える魔法

すぐに溶けてしまう
すぐに消えてしまう
一瞬の景色

どこまでもどこまでも
歩いていける気がする

たからものさがし
たからものさがし

(晶子)

あれも中止
これも中止

またそんな状況になってきた。

そんなときは
近所を歩こう。
カメラを持って
たからものさがし。

写真は魔法。
枯れ草がこんなにも美しくなる。




山もなかなか行けないけど
こうやって田舎道を歩けば
ちょっとだけ山歩きの気持ちになれる。




山にはもうすぐ春の花が咲き出すだろう。
ここにも小さな春、準備中。



今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

一足飛びにはいかない

2022-01-14 04:44:00 | 写真・詩
「一足飛びにはいかない」

一足飛びには
夢は叶わないし

一足飛びには
上手くなれないし

一足飛びには
進まない

一足飛びにはいかない

一足飛びに叶うときもあるけど
それは
コツコツ積み上げてきているから

突然進んだと思えるときが来ても
それは
コツコツ努力してきたから

結局は
コツコツコツコツ
あきらめずに続けていくこと

できることから
やるしかない

(晶子)

練習しても練習しても
ちっとも進む気がしない。

こんな風に演奏したいと
イメージがあっても
そこに近づけないもどかしさ
悔しさ…

でも一足飛びにはいかないから
焦らず続けていくしかない。

コロナがまた急激に流行りだして
また演奏の機会も少なくなっていくかもしれない。

ちょうどいいから、またじっくりじっくり、練習を続けていこう。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

まちがい探し

2022-01-13 04:44:00 | 写真・詩
「まちがい探し」

下手くそな自分と
上手な人と

何が違うか
まちがい探し

細かいところまで
見つけてみよう

何が違うか
どうしたら近づけるか

観察力が大事

さあよく観てよく聴いて
まちがい探し

(晶子)

自分の演奏を動画に撮ってみて
あまりの下手さにショックを受けてから
また真剣に向き合いだした。

音程を整えること。
曲の流れ、緩急、表現まではまだまだだけど
少しでもいい演奏に近づきたい。

You Tubeを見たり
自分の演奏を録音して聴いたり
どんな違いがあるのか研究する。

書もそうだ。
空間の大きさや、はねる角度とか、線の向きなど、ほんの少しのことで、いい字になるか、何かもの足りない字になるか、変わってくる。
そこで同じようにまちがい探しをするのだ。

何でも同じだ。

できるかできないかの前に
違いがわかるかわからないかからだ。

耳を鍛え、目を鍛え
少しずつ少しずつ進んでいきたい。

まあこんなもんでいいか
なんて
絶対思いたくない。

いつまでも満足できないから
おもしろいのだ。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする