小雨。19-16℃
お爺さんのお米が撒かれるのを待っている鳥たち…。



猫ベットで寝ていても、



やいやいは私にポンポンと頭を撫でられたくてやってくる、

ダンベルも持つと、必ずやってくる、
ちなみに、床で伸びている私(実際は惰性でバタフライ)をのぞき込む、もじゃ公の図、

2年前までこれをしていると、故ふとが超スピードでおなかに乗ってくれた、
腹筋をしても、どこにいても、駆け付けてお腹に飛び乗ってくれた、
腹ばいになれば、背中に騎手のように飛び乗った、
猫じゃらしは、わざわざ空中で丸く一回転してキャッチした。
ふとちゃんが、この世から消えて2年余り、悲しいなぁ…。
あんな素晴らしい猫はもう二度と出会えないだろうなぁ、
どの子もいい子だけど、心底、私を笑わせてくれた猫だった…。
気を取り直して、トランポリンは
52キロが限界か(164・4㎝)
並行して次、
柔軟性というものに挑戦してみようと思う私!
結構ヨガ人口が多くて驚いている。
亡き実母もそうだった。

ふんふん、一年365、一日一度で一年で360度行けるかっ、
しかしやらない前から、表紙で突っ込んでみる!
これって、180度じゃないのか!
そして、中身も180度。
非常に薄い本なのに、能書きがながーっ、
準備運動?ながーっ、
多分無理、めくるだけで現在放置中。
背中で合掌は楽勝、逆に出来ない人いないと思うが。
真向法も第4しかできん…。
開脚のメリットを読むと素晴らしいことが書いてあり、
重い荷物が持てる、疲労回復、上りたかった山が難なくクリアが気になるー、ここら辺がうらやま、
だが、
先は見えた、一生ガチコチで終わる予定。
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