この頃の朝食

◆この頃の朝食

朝４時起床、夕食の食器を片付けお湯を沸かす。
新聞を読んで、４時45分ごろから朝食(朝は別々)
トーストに紅茶、そしてリンゴと柿を半分づつ皿にもり牛乳を半カップいれる。
そして食後には服薬し、バナナとヨ―グルトを食べます。
この時期はリンゴと柿が美味しいので、両方食べたく半分づつにしてる。

朝食後な食器を片付け、約一時間のウオーキングそして６時30分からはラジオ体操してます。

家内と外食

◆家内と外食
昨日は午後から国立新美術館へ出掛け、素敵な作品と大切な方とお会いし談笑してきました。
疲れて帰宅したので、夕食は外食しようと提案すると家内は大喜びです。

駅の目の前の日高屋へ、車いすは使わず二人共杖歩行で180mほど歩いていきました。
勿論家内がこの距離を歩くのは退院後初めて、ゆっくり自分の右腕につかまり進む、
途中で少し立ち止まり、また歩み無事にお店に到着する。
180mを8分かかりましたが杖歩行の新記録ですね。

家内は野菜たっぷりタンメン(麵少な目）、自分は肉野菜炒めを注文する。
入院中に食べられなかった麺類を食べて嬉しそうです(少し残しましたが)。
帰りは途中で一休みして帰宅しました。


野菜たっぷりタンメン

肉野菜炒め

今年も侘助が咲き出す

◆今年も侘助が咲き出す

今年も狭い我が家の庭で白い侘助が咲き出しました。

ピックアップ歩行器の変更

◆ピックアップ歩行器の変更

家内がトイレに行く夜使用する、ピックアップ歩行器が幅が広く重いので変更する。

横幅44→37㎝　重さが2.7→1.8㎏の最新型軽量マグネシウムのMgウオーカーになりました。

家内の握力や持ち上げる力が回復してないので、これで夜も安心してトイレにいけそうです。

ピックアップ歩行器


新しいMgウオーカー

トイレに人感センサー照明

◆トイレに人感センサー照明

家内が夜などトイレのスイッチを付ける時にフラツクとの事で、従来の電灯タイプの蛍光灯を、人感センサー付き照明に変更する。

いままでの習慣でトイレから出る時照明を消すので、スイッチを消せない様にする。
電源を入れておかないと人感確認が出来ない。

家内もリハビリを頑張り少しづつ歩行距離が伸びてきています。
今回の住宅改修で、室内での移動が楽になったと嬉しいそうです。

トイレも照明の消し忘れの心配もなくなります。

住宅改修も無事終了

◆住宅改修も無事終了

24日は朝から業者さんが入り住宅改修です、家内がデイケア―に行って留守の日にしました。

①廊下側から洗面所へのドアーをアコーデオンドアーにする。
②トイレのドアーを折れ戸にする。
③トイレ入り口側とトイレ壁面に手すりを付ける。

業者さん３人が手分けして、９時から11時30分ごろまでに終わる。
これでで家内の負担が少しでも軽減されば幸いです。

転倒入院で工事が延び延びになっていました。
以前より重度になり、住宅改修を終えて助かります。

廊下側から洗面所


トイレのドアーと手摺


トイレを開けた状態


トイレ壁面の手摺

切り絵・バラ 八切り

◆　切り絵・バラ　八切り

板橋切り絵教室で長年学ばれた方が、高齢で手元がおぼつかなく会を
お辞めになる事になりました。

いろいろご協力いただいた感謝の気持ちを込めた薔薇・八つ切りの額に入れて
お渡したいと思ってカットしました。

大きくなく、お邪魔にならないサイズで八つ切りの写真立てサイズにしました。

キジバトがいない？

◆キジバトがいない？
此のところバタバタしていて、キジバトの事を気にしていませんでした。
巣が有りますが、キジバトがいないです。
何かトラブルがあったのか、巣を放棄したようです。

カラスか？ネコか？解りませんが、餌場にも姿を見せません。
寒くなるので雛が育つか心配してましたが、どうしたのでしょうね。

家内の退院後①

◆家内の退院後①
15日に退院し、色々ありました。
家内が要介護4という意識が無く、以前出来た事とが出来なくてショックを受けてる様子。
　〇着替えが出来ない。
　〇顔洗いや歯磨きが出来ない。
　〇牛乳等が重くて持てない
　〇衣類など床に落ちたものが拾えない。
まあそれでも家庭リハビリに何とか頑張ってるようです。

17日にケアマネさんとデイケアの方々と打合せ。
　家内の籍はお休みある会で空けてあるとの事で１９日から車いすでの通所が可能。
　リハビルの先生も来て家内の動作状態と家庭内段差や設備確認をされる。
　3ヵ月はリハビリ時間が40分との事で動作を見ながらリハビリ内容を検討する。
　ケアマネさんのお陰で、早々とデイケアの通所が決まり関係者の皆さんに感謝です。

22日には大塚病院の診療日、麻酔科とリューマチ科の受診しCRTの検査日程の調整をする。

食欲が旺盛で入院中食べられ無かったものを食べたい。
15日はビストロディナー、16日はお刺身、17日はお寿司と嬉しそうです。

来年の２月の誕生日頃に温泉に行きたいとの事でリハビリに励んでいます。
当然自分への負担が増えてますが、焦らずのんびりと支えたいです。

家内の退院と自分の誕生日

◆家内の退院と自分の誕生日

１０時３０分頃病院へ、さっそく退院手続きを取る。
先に荷物を車に移し、車を道路側の歩道部分へ寄せる。
家内は車いすで送って下さっているので、ドアーを開け車いすから降りる時、腰部分を持ち上げる。
車まで数歩ゆっくり助手席に乗るように誘導する。

無事自宅に戻り、車から降りる時も腰部分をサポートしながら降ろす。
2.5ヵ月ぶりの我が家にほっとした様子。
早速ベッドで横になる。
ベッド類はすべて洗濯済で、夏から冬用にセットして有る。

少し休んでお手洗いへ、便座を44㎝の高さに調整して有るので、使いやすいとの事。
ズボンの上げ下げが難しい様子、ピックアップ歩行器も重くて使い辛いと訴える。

昼食はうどんを食べ(食べ残す）少し休んでから、夏も殻冬物衣類に入れ替える。
家内はベッドでから、あれを降ろして中身を入れ替える指示をしたり、ロッカーの夏物衣類を外して冬物衣類に入れ替えるように指示する。　　

おおやつも到来物の船橋屋のくず餅をアイスコーヒーで美味しそうに食べる。
ベッドから一人で起きて、杖で台所までくることができた。

夕食は家内の退院祝いと自分の誕生日との事でディナーにします。
やはり自宅の戻れてほっととしたようです。
これからが厳しいリハビリが待ってるので是非頑張って欲しいです。

自分への多くの誕生日いわいのメッセージ有難う御座います。
改めて御礼申し上げます。

手作り補高便座補助器

◆手作り補高便座補助器

先の市販の補高便座では、便座が冷たいので手作りの補高便座補助器を作りました。

手軽な材木だけで、材木の寸法カットはビバホームでやってもらい、穴あけは知人に頼みました。

温水便座の取り付け穴を利用し、材木で同じ高さで温水便座の着座位置に四角のブロックを固定しています。

前面に塩化ビニールで横移動防止と尿漏れ防止を兼ねて取り付けました。

総額1400円位の手作りで、ウオシュレットの下に取り付けるので、温かい便座はそのまま利用できます。

家内の退院に向けて

◆家内の退院に向けて

10日にケアマネさんと業者の方が来宅され、家内の退院に向けて仮設置をしました。

床置き両手手摺と補高便座の設置をしました。
改修工事が11月24日に実施予定で、それまでお試し期間となるそうです。
補高便座を試してみましたが、便座が冷たくてビクとしました。
著とこれから冬場に向かうので、使用を躊躇われます。(便座の高さを自作しようかと思っています）

ピックアップ歩行器も来ましたので後は家内の退院を待つばかりです。

床置き両手手摺と補高便座


ピックアップ歩行器

第４回オリーブの会/ハーモニー

◆第４回オリーブの会/ハーモニー

日　時　１１月８日(月）～１２月４日(土)
場　所　　カフェスぺ―ス101　
北区中十条2-6-13
TEL03-3-06-3101
作　家　達
　岩澤正子(油彩画)・澤田俶子(線画)・早川栄子(水彩画)・藤山敬子（油彩画）・守内近良(鉛筆画・切り絵）　

旅先や発表を通じて知り合った仲間の会です。
5人の個性が作り出すし湖西や繊維夜ハーモニーを
ゆったりとコーヒーなど飲みながらご高覧いただければ幸いです。

男性は自分一人です、薔薇の雫(鉛筆画)・兼六園の雪吊り・京都真如堂の紅葉(切り絵)の３点を出展してます。

切り絵教材用「薔薇」A3

◆切り絵教材用「薔薇」A3

薔薇の立体感を出せる様にしたものです。

11月の教材用にします。

キジバトの番が巣作りを始める

◆キジバトの番が巣作りを始める

以前の番と違い別のキジバトですが、違う場所・カイズカイブキの上に巣作りを始めました。

空から見えるのでは心配ですが、背の高い南天の葉が視界を遮ってるようです。

これからな寒くなるのに子育て大丈夫かと心配です。

狭い庭の木枝を短円に巣作り様に運んでいます。

今度は足場のない場所なので写真は取れそうも有りません。