バイオスイングダイナミック理論＆ピラティスコラボレッスン

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

 

11/8（土）ゴルコア4周年コンペでもラウンドレッスンを企画しているティシュラー久仁子プロと、11/3（祝月）にコラボレッスンを開催いたします。

 

 自分のカラダを理解し、効率的＆正確なスイングを身につける！

「バイオスイング・ダイナミクス理論に基づくスイング解析とピラティスレッスン」

コラボレッスン詳細PDF

 

アメリカのトッププロたちがみんな学んでいる「バイオスイング・ダイナミック理論」をもとに

スイング解析と自分のスイングにあったゴルフピラティスエクササイズをご紹介させていただきます。

 

コラボレッスンの内容は・・・・

 

１．スイング分析

1）ショットの正確性のためのスイングパスチェック

 

2）ショットのパワーに必要なスイングアンカー（バックスイングの軸）チェック

 

3）スイングスロット（ダウンスイングのプレーン）

 

4）バックスイングの大きさチェック

 

5）ヒップテスト（ダウンスイングのお尻の動き）

詳しくは久仁子プロのブログに紹介されていますので、下記もご参照ください。

バイオスイングダイナミック理論

 

2．ゴルフピラティス

1)自分のスイングスロットにあったコアトレーニング

2)スイングパスにあったトレーニング

3)コア＆スクワット

4)その他

3．コラボレッスンスケ詳細

日時：11月3日（祝月）　①16：00～　②17：15～

場所：ゴルコア

費用：6,000円（税別）

 

この機会にアメリカでトッププロたちが学んでいるバイオスイング・ダイナミック理論を体験してみませんか？

きっと自分のスイングに役立ちますよ！

今よりももっとシンプルにスイングしてけるようになるとよいですね。

 

お申込み：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）　ゴルコア／太田まで

 

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ゴルフピラティススタジオ「Golcore（ゴルコア）」

Web：http://golcore.sharepoint.com/

場所：東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）

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