競技ゴルフでさらにパフォーマンスアップするためには！？

こんにちは。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

 

競技ゴルフもシーズンですね。

 

試合に向けてみなさん頑張っていらっしゃることと思います。

試合でパフォーマンスをアップさせるために必要なことは？

今まで眠っていた筋肉を目覚めさせることで、悩んでいたスイングが改善されます。

特に怪我にお悩みの方は、試合中は痛みとの闘いでもあると思います。

本来使うべき筋肉が眠ってしまっているために、スイッチの入る部分だけでスイングをしているために、様々な箇所に負担がかかってしまっている可能性が大きいです。

是非、まずは、ピラティスで、その原因を見つけてみませんか？

 

原因を見つけて、眠っていた筋肉を目覚めさせる！

 

体験レッスン、ご参加お待ちしております。

 

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ゴルフピラティススタジオ「Golcore（ゴルコア）」

Web：http://golcore.sharepoint.com/

場所：東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）

All Aboutプロファイル：ピラティスインストラクター「太田律子」

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