今日はなんだか、ずっと気分が落ち込んでいる感じ
がします。体はよく動くけど。
義妹からのメールにもちゃんと返信できてるし、
常備菜も作った。ソファのカバーも洗えた。すっきり。
テレビの占い、２つのチャンネルで最下位だったし
単にそんな日なのかな。最近は落ち込むこと
あまりなかったから。先週の止まらないポジティブは
なんだったんだと思う。でもま、まだまだ
こんなにネガがありますよってこと、
おしえてくれたのかな？と、いいように解釈できます。
朝、娘が例によって、「がっこうやだ」連発していた
ので、そのときは私の思考が停止してしまい、
「ぎりぎりまでそんなんだったら行くのやめにするわい」
と口では何も言わず内心キレてたのですが、
それを察したのか、その後は、いやひとつ言わずスムーズでした。
先生も「今日は大丈夫だね！」とおっしゃっていた。
うーん。これでいいのか？知らない。
こどもの本音をわかっていながら念力で押さえ込む。
でも、何か言ったら私自身、怒りのパニックに
なりそうだったんだ。それを避けたら無言になってしまった。
とにかく
「正当な怒りなど無い」
おとといの講習でおしえてもらったおまじない的なものを
やってみた。少し元気出た。講師の方は、
非常に親しみやすい方で、ザ・有能！アイムシャーマン
という感じでした。
結局そう（普通にすごい人）なんだよなぁ・・・。
↑ この感情でまた、昔のネガな自分に戻ったと思う。
能力でしか人をみない自分がひょっこり。
もう！ガッデム
最近ネガに陥らないのは、
単に見ないフリをしていただけだったようです。
その落ち込みだったかと今気付いた。
娘が幼稚園へ行くタイミングで
仕事に通えないかと模索中ですが、、、
私が出来そうな仕事はないように
思えてる。何より、意気込みも無い。
後ろ向きじゃなくて現実的に。
１月は充実していた。疲れた自分を
ちゃんと意識しながら、ほぼ直感的に
活動できた。
今日から２月！１日１日大切に。
「自分に親切に」
