ジョグパス。夜はお豆腐の【三和】

ジョギングパス。 でも、お仕事。 途中で、歯医者さんに。 飲まなきゃ良かった、と思いましたが、後の祭り。 痛みが強くなりました。 ですから、西条から、西南陸上の審判で来宇された、英語教育の重鎮「大村先生」との食事会は、 生ビール一杯とトリスハイボール一杯。 お料理も、あまり進まず、久しぶりの歯痛です（笑）。 歯が痛いなんて言うと、子供みたいですが、 親知らずは、疲れなどで痛むことも多いらしく、 . . . 本文を読む

9月30日(金)のつぶやき

05:18 from FC2 Blog Notify メルマガ「 変わらなきゃ、宇和島！」【黎明】 http://t.co/3EFhaJwC 07:05 from Run&Walk Android 今日は、アプリが落ちて途中で計測出来てません。歯が痛いので歯医者へ行きます。Run&Walkを使って4.07kmを25分44秒(189kcal)でワークアウトしました。【ナノケアが５０名様に当たる . . . 本文を読む