ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

そうそう、戦っています。

2011-10-11 23:25:00 | ご報告
あまり詳しくいえないんだけど、 管理組合の理事長として、 管理会社の私たち組合への取り組み姿勢を根本からたたき直そうと がんばっています。 今までの役員さんの一部が、管理会社任せだったりしたせいもあるのでしょうが、 いろいろと伺うと、問題点を何度お願いしても、きちんと対応できていな年もあったようです。 これは、管理会社なのか、担当者なのか?に、きわめて重大な問題があるからでしょう。 がんばりま . . . 本文を読む
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ゆっくり寝たいけど(笑)

2011-10-11 23:15:02 | トレーニング
朝は、いつもの時間より少し遅く。 で、走るのやめようかなーなんて弱気でございました。 とにかく、ゆっくりと。 8.33kmを59分52秒(415kcal) で、街頭活動。お仕事。 twitterで泣き言を一言(笑)。 夜は、8時過ぎにプール。 なんとか、1500m。体重59.25㎏ 帰って、チヂミを焼く、具材を混ぜるまで出来ている。 て、テーブルの上の焼き芋。 冷蔵庫のミートソースとレンジ . . . 本文を読む
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10月10日(月)のつぶやき

2011-10-11 03:18:55 | Weblog
07:03 from Run&Walk Android そろそろ、距離を落として行こうと思います。今日も、お仕事します。頑張って行こう!Run&Walkを使って10.40kmを81分16秒(547kcal)でワークアウトしました。【ナノケアが50名様に当たる!】http://t.co/7dkRYWSO #RunWalk 13:15 from FC2 Blog Notify 「電気料金の値上がり . . . 本文を読む
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