進級式だったか

珍しく夢など見てしまったので、睡眠が浅かったのでしょう、 朝は、二度寝してしまい、６時前になってしまいました。 加齢性早起症の傾向がありますので、比較的朝は強いのですが、 鼻づまりもあって、睡眠が浅いのかも。 目は見えにくくなるし、早起き傾向は強まるし、 確実に老化傾向が見て取れます。 糖質をしっかりと制限しなければ、末梢血管の血流不良による老化がどんどんと進みます。 怖い、糖質。 意識し . . . 本文を読む

4月2日(水)のつぶやき

　武田元介　@TakedaMotosuke　23:16 やっと、外税が主流に blog.goo.ne.jp/motosuke_t/e/6… from gooBlog production返信 リツイート お気に入り Follow @TakedaMotosuke . . . 本文を読む