腰痛と通勤

腰は快方に向かいつつあるが
歩きに自信がないのでこのところ
通勤に車を使っている。
いつもは一万歩は歩くのだが・・・
運動不足は腰はもちろん健康に良くないとわかっているのだが
「途中で痛くなったら・・・」など取り越し苦労
をして安易な道を選んでいる。
今月はまだ川柳10日締め切り分の目処がつかない。

簡単な仕事ばかりに気をとられ