お昼は１時がちょうど良い

在宅療養生活で見たこと、思ったこと、を伝えます。

日記　１９２２　｢コーヒーを飲めば眠気が減って仕事がはかどる｣と感じる人がハマっている落とし穴

2021年08月28日 | 日記
＜　無理せずに　＞


要するに、自然の欲するところに従い、無理せずに眠る。


JW だった頃、栄養ドリンクに含まれるカフェインの中毒症状の時期がありました。コーヒーなんかじゃ物足りない。とにかく無理をさせる組織ですから、あのまま潰れていたかもしれません。


尤も潰れ始めたと思い、辞めたのですが。


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