ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(3月26日 金)

2010年03月26日 04時24分59秒 | Weblog
〇起床;4時 就寝;11時30分 体重;74.6Kg 昨日の運動;なし
〇本日の日程
 8時;那覇空港出発  13時;日本地域福祉研究所研修会 20時;羽田帰沖
〇振り返り
 昨日はあたふたと新入生オリエンテーション研修の確認作業、卒業生の慰労会、休学予定者の激励会・・・とあった。それぞれの人生を一生懸命に生きているのだが、ちょっとミスマッチもあるようだ!
 昨日はりえこの議会最終日。ここ3~4日、一般質問や委員会報告書作成で睡眠時間が4~5時間になっていた対応も無事修了したとのこと・・お疲れ様である。次は9月の議会選挙の取り組みが本格的に始まる。
〇再発見
 春は草花である。咲いている花を見るだけで元気になって来る。
 50周年の記念事業で取組んでいる新構舎も完成し、機能も移動している。旧構舎の取り壊し作業もほぼ終了している。後は構庭としての整地作業、植栽がはじまる。そして新入生がやって来る!
 


〇天気
 今日は曇り、晴れ!甲子園も晴れるようである。出張先の東京も曇りから晴れるようである。気温が10度前後。いや~寒いでしょう!
冬物をしまっていたのにである。
 今日は大橋先生の退職記念講演会が東京であり出席する。元気をもらってこよう!
 明日からの日程もちょっと混んでいる。移動中は休養を取りながら今日の日程をこなしましょう!