祝 金曜日

朝　8：10
　

　

 

昼　12：35
　
冷凍して置いたつな八のかき揚げ

 

14：05
最後のアイス
また買っちゃうけどね

15：05　おやつ

おいも万博の時買ったいもけんぴ
ネスカフェエクセラ

 

数か月振りにウォーキング

 

夜　19：20
　
「柚子入り」なのに柚子の味もしないし美味しくない無印の味噌

　　
🍙にして冷凍。　玄米１：白米２　使い切った

 

帰宅時の歩数計　4915