木曜日

朝　6：45
　

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

まずは19：20

 

夜　19：40
　
明太フレンチはサンジェルマンの方がいいかな？
値段高い分だけ明太子多め

 

〆のコーヒー　21：00
　

 

帰宅時の歩数計　10169

高島屋ベーカリースクエア

久しぶりに仕事帰りに寄りました。
ずっとパン🍞が高いので行くのを控えてました。
リトルマーメードの値引きパンで我慢我慢してました。

ぷち・らぱん　のハードトースト　大好きな食パン
噛み応えがある

ハットコネクト　生食シナモンアップル
パン・ドットコム　メイタイフランス

これ３点、1000円でわずかなおつりカード払いだけど