朝 6：45
お昼のサラダとヨーグルト
賞味期限が10月で切れてた
問題なし
今日はサブのスーパーへ
買い物したくて。。
値引きの野菜
無駄遣いにならないようにしなきゃ
夜 19：50
もう～ポテトチップは一気食べ
帰宅時の歩数計 9009
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（ヒール履いてないのに）足底板作ります（泣）
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