たまには高級なハムをと買って置いた。
サンドイッチに丁度良かった
帰宅して牛乳入りのコーヒーをすでに一杯飲んだので
ブラックにしておこう。
３個食べられるかな～？ 食べちゃうよ
毎朝会社にサンドイッチ作って持って行ってたのに
オートファジーダイエット初めてから朝食抜き（会社でナッツ食べてる）
やっぱりパンとサンドイッチが好き
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）
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