最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

月曜日

2024年01月15日 | 今日の食事日誌

朝 6:50
 

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

値引き品

夜 19:50

安いうどんを普通の味噌味で煮込んだ。
大根・里芋・油揚げ・冷凍ゴボウ・長ねぎ・玉子

そして冷凍して置いたコロッケを温めて。

 

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