最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

水曜日

2020年09月16日 | 朝のサンドイッチとお昼のサラダ

久しぶりにサンドイッチ　超熟１０枚切り

以前に買ったサラダ菜（いつの？）ハム・昨日買ったポテトサラダ

 

　

レタス今日は多め・ミニトマト・蒸し黒豆・きゅうり

 


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