１０時に朝食

納豆はトーストで克服出来そう（決して嫌いではない）

ピーナツバターはそんなに好きじゃないのに３割引きに誘われ買ってしまった

 

今日は有休消化のお休み。
９時に鍵のシリンダー交換に来てもらって一安心。
今日休みにしておいて良かった言われてより安くて助かったし。

緊急事態宣言下ですが、ちょっと出かけようと思ってます。
予備の鍵も作っておかないと。←持ち歩いているのは予備の鍵なので。

丸美屋の麻婆豆腐

これで３人前？

今日は木綿豆腐にしました。時々木綿豆腐を買います。
私は絹こしの方が好き。
でも母は木綿好きだった。
なんで味噌汁も冷ややっこも木綿にしてあげなかたんだろう、
もう亡くなって４年経つのに今頃思う。
本当に私は意地悪な娘だった
だからいつもお墓参りに行くと謝ってくる←手遅れ

 

明日は有給消化の休み。

火曜日

千切りキャベツ・ミニトマト・ブロッコリー・ちくわときゅうり

出勤前　色悪いけどコーヒー＆豆乳　今日会社では🍙　

残業するとやっぱりスーパーに寄ってしまう

土曜に買った値引きの大根の漬物に、
今日買った値引きの鶏の五目おこわ。

月曜日

千切りキャベツ・リーフレタス・ミニトマト・蒸し黒豆・ちくわ

久しぶりに玉子サンド

出勤前、色悪いけど普通にインスタントコーヒー＆豆乳

少な目夕飯

冷凍して置いたがんもどきをオリーブオイルで焼き、生姜醤油。

もやしと卵を炒めて、QPの辛子マヨネーズで。

後はいつものナッツで。

自分を甘やかし100ｇ

きのこ買い忘れてたからレトルトに。

普段は100ｇの2/3にしてるけど、今日は100ｇ

茹でたあとオリーブオイルで炒めてます。オメガ３

飲みかけのミルクティ

１１時になってしまった朝食

低糖質ブレッド２枚。初めて納豆トーストにしてみた。
これなら食べられるかも～決して納豆が嫌いなわけじゃないけど
あまり食べる気がしない。
１枚ははちみつ。
ゆで卵には「ツナマヨ」付けて。コーヒーには豆乳。

雪にはならなかったけど寒くてベッドから出たくなくてグズグズしてた。

休日出勤

前日にちょっと散歩に出ただけなのに
ポシェットに入れたはずの鍵を失くすという大失態を犯し
凹み中

明日雪という予報だったため、仕事帰りに買い物。

値引きの枝豆。値引きの鶏の手羽先。

最近周辺に鶏の「唐揚げ屋」が増えた。
帰り道の店舗で手羽先１０本入りというのがあったが
とても多すぎるので通り過ぎていたけど、
５本入りができたようで先日寄ってみたら
「今日は終わってしまいました。唐揚げならあります」と言われたけど
食べたかったのは手羽先。←おかずにはならないけど
今手羽先ブームが来てる？スーパーにもあったので（もちろん値引きで）
買ってみたけどお腹いっぱいにはならないよね

２年前、医者からコーヒー控えろと言われたけど最近家で増えてる。
以前ほどじゃないけど（紅茶やほうじ茶も飲んでるから）豆乳で。

10時半になってしまった

冷凍にしておいただいぶ前の焼きそば（１袋３つ入りの最後）

半分以上はお弁当用に冷凍に。