お麩とゴーヤのチャンプルー 2019年07月18日 | 料理 屋上菜園で収穫したゴーヤ・ミニトマト・お麩でチャンプルーを作りました。 お麩は沖縄のお土産で頂いた本場物。 味出しの為少しだけソーセージを入れて、トッピングにかつお節も。 ヘルシー料理で~す。