さきほど歩いてきました。
いつものお散歩コース、10000歩コース。
昨日は、通常のいつもの職場でのデスクワークで心配しましたが、
帰りに、わが日差しあふれるヒザシマツヤマ(申松山)の駅に到着時点で7000歩。
たまたま、郵便局に用ができたので、
迎えに来たダダ君に駅前通りの郵便局で降ろしてもらい、
そこから我が家までの道程を歩いたおかげで、10000歩何とかクリア。
つーことで、久しぶりに、
そうメタボ判定されてメタボの保健士センセから
毎日10000歩を強制されていた2014年以来なのでもう5年ぶりの
7日間連続の10000歩達成です。
あの頃から比べれば、すでに5キロ以上肥えてしまいました(T_T)
いまさら、毎日10000歩を目標にしても
あの頃のように減量できない気がしますが、
とにかくうれしい限りです。
あのころは、東京勤務でしたので、
朝夕の最寄り駅から職場までの15分は必然的に歩かなければなりませんでした。
いまは、今週のように外出が多ければ歩きますが
職場ではほとんど机。
昔は言われたままの異動でしたが、
決行その辺は自由な立場です。
今年は、再度東京異動を申請してみようか・・・減量のために