山茶花もこの寒さで朽ちていく
寒さのせいか体調がいまいち
身体が冷えるとお腹の調子もよくない
「食べないと痩せるぞ」 「うるさいな~」
52キロは キープしなくては
気分転換
家にばかり籠っていてもいけないと
今日は風もなくお天気がいい 歩こう
お日様を浴びることができました
お喋り相手に遭遇10分ほどお喋り
他愛ないお話これがいいのよね
お相撲のお話
Kさん「大の里が負けちゃった」
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