かきあげ

今日は、透析はお休み。

なので、お稽古ごとに行ってきました。

ちょっと張り切ったので、疲れました。




午後から、夕飯まで時間に余裕があったので
「かきあげ」を一週間分作りました。



（ボケてるわ）


釜揚げ桜海老　20g　　　玉ねぎ(1cm幅の角切り)　　30g
三つ葉(長さ2cmに切る)　　10g
グンプン でんぷん小麦粉）20g
水　15g（大さじ1）
油　適量

これで、一週間は、後一品作ればいいだけです。