トリートメント中。
私は
生来
面倒臭がりやで
人見知りの
基本、引きこもりタイプ。
日常の買い物もオット氏に任せ
(オット氏は食べ物買いに行くの苦にならないタイプ)
また
洋服などのウインドウショッピングですら
面倒臭く
ネットで買い物。
という
普段は
まるまった「まる虫」のような人間である。
だが!!!
そうと決まれば
目的志向O型の典型、
目標にむけて
猛烈ダッシュ!
自分磨き、スタート!!
月に2回の
ヘアトリートメントに
(六本木のヘアサロンで
セットしてもらったら
前回とはちょっと違う縦ロール。
これ可愛い。)
↓
毎週2時間半の
フェイシャルとボディーマッサージは
お肌のために欠かせない。
エステティシャンのミワさんとは
よさこいと
和太鼓と
ゴルフと
飲み会以外は
人とあまり会わない
私にとって(←これで・・十分のようだが・・・)
最高の
芸能ネタの話し相手。
心身とも健康にしてくれる。
また
余分な塩分や老廃物を出してくれる毎日の
サウナも欠かせない。
マイサウナ室
ここでは
アイパッドを持ち込めないから
紙の本を読む。
↓
いくら体重を減らしても
お腹ぽっこりはなかなか直らないので
ネットの
ワークアウトを
Youtubeから
日替わりメニューで
頑張る。
ふりかえれば
この10か月
何をするにも
このことを中心に生活してきたような・・・
本当にお綺麗な若いファイナリストの方たち。
↓
さて
問題の
セミファイナル選出当日、
トップバッターということで
緊張する時間がなく
私には ありがたかった。
思えば
300人くらいの前で
「木遣り唄」を
一人でアカペラで歌って以来の
こと。
おお!
↓男らしい!!
スピーチレッスンの
個人インストラクターをしてくれた
マキさんが
正面でニコニコしてくれていたこともあり
その笑顔が
心強く
娘の
「眠ってても言えるくらいに徹底して練習すること」
というアドバイスが
私のやり方と合致し
その通り、
実践。
少しもあがることなく
終え、
やったね!
その足で
娘の住む東京へ向かい
終わったぁ!!!
そして
また
その足で
東北に家族で旅行。
風呂上りに
キラと太鼓の達人に興じる後ろ姿は
どう見ても
おばあちゃんだわ・・・
人ってやっぱり見られてなんぼかもね~😂
さて
次は
セミファイナルの結果
発表待ち。
以前にも書いたのだが
「夜の9時を1分でも過ぎると
落ちたと思ってください」と理事長さんがおっしゃっており
なんと
あとで見ると
合格メールは
9時4分に着信あり・・・
「ファイナリスト決定」
さて
そうなると
やはり目標を
美容体重までに
落としたい。
身長(m)×身長(m)×20
上記が
美容体重の上限。
私の場合51.2キロ
見て見て~
↓のグラフ。
セミファイナル当日には52キロ
本選当日には美容体重の51キロ
やはり私って目的達成型だわ
その後の現在は たった2週間で54キロまで戻るという
なんちゅうゲンキンな性格・・・(;´д`)トホホ
ファイナリストの
可愛いテツ子ちゃんと。
同世代の
けいこさん、かれんさん、やすこさんと
お披露目パーティー会場で。
さて
次回は
短期間で
美容体重に落とした方法とは?
の巻き。
お楽しみに
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