公園太極拳

今日は公園太極拳でした。

ちょっぴり肌寒い朝でしたが９時１５分になると
いつの間にか今日も大勢の方達が集まって来られました。
多い時は５０人程になります。
皆さんのお元気そうな顔を見るとこちらも嬉しいなぁ～

公園の広い広場でみんなとストレッチ体操・練功（中国体操）
そして太極拳入門・初級です。

皆さん難しい～と言いながら一生懸命に練習！





あわてずゆっくりと時間をかけて続けましょうね！

いつも参加のおきょうさんは旅行でお休みです。
kuuちゃんが参加してくれました～(^_^)/