真っ青な、高く澄みわたった秋空の日曜日です。
月曜日から土曜日まで、目一杯動き回っているので
日曜日は、自宅でのお仕事に精を出します。
まづ、布団を干して、洗濯を干して、アクセントラグやクッション等々
手当たり次第お日様に当てます！
それからが、本番！
秋祭りも済み、ぼちぼち冬支度をしなければ・・・
夏物の衣服と冬物の服を入れ替えします。
一部屋衣裳部屋などあれば良いのですが、我が家では
そんな設計になってないので、そうも行きません。
自分用の洋服ダンスが4つもあるのに、捨てられない服がひしめいています。
主人が、「着ないのだったら捨てたら～」と申します。
主人は、大幅に体型が変わり細いのは着れないので廃棄処分。
余り体型が変わらない自分としては、まだまだ着れそう～
花は平和の象徴、ジーンズは自由の象徴。
正当派な美しさよりも個性的なファッションが確立した時代です。
2015年も70年代を取り入れたファッションが引き続き秋冬のトレンド。
らしい・・・（流行筋の話し）
昔はいていたガウチョパンツ＆キュロットパンツが流行。
そして、ニットの服やベストも案外タンスの中に？
少し長めなんですが、結局流行は廻っているんですよね～
「そんな服あるある・・・」
自分なりに、流行を取りれながら組み合わせて上手に着回ししたい！
古着屋さんの服を、若者は個性的に着こなしているらしい。
おばちゃんだって、流行には敏感！
部屋の冬用の模様替えも準備万端！
とにかく一日頑張りました。
最近、外食はともかく自分で作る時は質素な料理です。
主人も、段々少食になったので沢山盛ると残すので
少な目にお皿に盛ります。
あれこれ少しづつ食べたいようです。
ご飯は、雑穀米。
姉の送ってくれた有機栽培の菊芋。
（菊芋は、糖尿病などの生活習慣病や認知症などの予防と改善に役立つ植物）
これは、人参と共にきんぴら。
夫婦共高血圧の薬を服用しているので、青魚のいわしの生姜煮。
水ナスの味噌マヨ焼き。オープンで焼きました。
私の大好きな、くるみと小魚で甘辛炒め。
私が骨粗鬆の薬を服用しているので、小魚を食べるようにしています。
豆乳があったので、杏仁豆腐をデザートに作りました。
くこの実が切れていたので、レーズンを載せて
黒蜜のソースで頂きました。
飲み物は、頂いた“苦そば茶” 
（苦そばには健康維持に役立つと言われている、そばポリフェノール（ルチン）を豊富に含む。）
これに果物は、りんごを半分個とミカン１個づつです。
昨日まで用事が多く、少々疲れていましたが
一晩寝たら、今日の動きにも影響せずにやれやれです。
このしのぎやすい気候が、影響しているのかな？
さぁ、明日からの一週間全部スケジュールがふさがっているけれど
この調子では、楽しく乗り切れそうだな～