カウンセラーの ひとりごと

心軽やかに過ごすヒントを一緒に見つけましょう🤗

協調性を高めてあげよう

2023年06月01日 | ひとりごと

 

ちょっとした段差に

つまずいたりする

 

そんなときは

 

こころとからだが

かみ合っていないとき

 

ゆっくり深呼吸して

 

こころとからだの

協調性を高めてあげよう

 

 

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