息抜きを取り入れて 心の余裕をつくりだそう 2023年08月28日 | ひとりごと どんなに広い心でも 詰め込みすぎたら狭くなる 明るく笑顔でいられるうちは いいけれど 心がピリピリした空気を 生み出し始めたら 詰め込みすぎの注意サイン 心がざわめく時には 目を閉じ 軽く息を吐いて 心を静め ほんの少しの息抜きを取り入れて 心の余裕をつくりだそう 人生を変える自分磨き | ほしのぶLOG 【素敵な明日を呼び込むWebマガジン】 きかっけを見つけて、もっと素敵な明日を呼び込みましょう♪ 人生を変える自分磨き | ほしのぶLOG #みんなのブログ « たのしさいっぱいの毎日にし... | トップ | 心の柔らかさを取り戻そう »
1 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (aoisora725) 2023-08-28 07:43:26 おはようございます。体って正直ですよね。何かしらのサインを出してくれてるのに気づかないで心や身体を痛めてしまう、、そのサインを見逃さずに、素直に自分の中から出してくれているサインを受け止めて自分を労ってあげないといけませんね。私も学習せずに自己犠牲したり詰め込みすぎては壊れ、、、を繰り返してきたので愚かだった自分に気づいた今は緩めすぎるくらい自分を労ってやっています(^◇^;) 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
体って正直ですよね。
何かしらのサインを出してくれてるのに
気づかないで心や身体を痛めてしまう、、
そのサインを見逃さずに、素直に自分の中から出してくれているサインを受け止めて自分を労ってあげないといけませんね。
私も学習せずに自己犠牲したり詰め込みすぎては壊れ、、、を繰り返してきたので
愚かだった自分に気づいた今は緩めすぎるくらい自分を労ってやっています(^◇^;)