お弁当の春休み ☆*

何となく今週は中だれ気味で、お弁当作りもパワーダウン

まぁ～こんな時もあるさぁ～
お弁当に春休みはないので気分がイマイチな時は無理しません

毎日力一杯にアクセル噴かなくても、少し力を抜いたぐらいが良いのです
多分・・・ｗ

頑張り過ぎないことも大事かな～と思っています

今週は鶏肉をたくさん買ったので、ついつい鶏料理のオンパレードに（笑）

私鶏肉大好きだし～　でも、来週はお魚食べようかな？ｗｗ

今週の透析弁当はこちらです



＊ 月曜 メニュー ＊
ごはん　：ひじきご飯
おかず１：チキン南蛮・いんげんソテー
おかず２：ベジタブルオムレツ・キンピラ・スナックエンドウ・フルーツトマト
サラダ　：キャベツコーンとグリーンアスパラのサラダ・イチゴ

内容重量：食事 ５８５ｇ + お茶２１５ｇ / ８００ｇ




＊ 水曜 メニュー ＊
ごはん　：ひじきご飯
おかず１：チンジャオロース
おかず２：ベジタブルオムレツ・ウインナー・スナックエンドウ・フルーツトマト
サラダ　：キャベツとコーンのサラダ・イチゴ

内容重量：食事 ６００ｇ + お茶２００ｇ / ８００ｇ




＊ 金曜 メニュー ＊
ごはん　：ちりめんじゃことひじきのご飯
おかず１：鶏の甘酢煮・レタス
おかず２：シューマイ・もやしナムル・フルーツトマト
サラダ　：スナップエンドウとコーンのサラダ・イチゴ

内容重量：食事 ５７０ｇ + お茶２３０ｇ / ８００ｇ