負けないで もう少し 最後まで 走り抜けて～
ＺＡＲＤの
負けないで が脳裏に流れます（ 世代がバレルｗ ）歯医者に行く時や凹んだ時、自分を励ましてますｗ
今の悩みは、アルブミンを少しでも上向きにしたい
病院の管理栄養士さんにいろいろ相談して
今の食事方法を見直してみることにしました
要は、体重は増やさないように、栄養を摂取して、アルブミンを上げて、
尚且つ、リンとカリウムは押さえたい！。。。ム、ム、ムズイｗ
簡単なようでバランスがメチャメチャ難しいーー
でも、きっと改善方法が何かあるはず
って事で、いろいろと試しながら食事改善をしてみようと
名付けて
アルブミン上げ上げ～大作戦♪ 作戦はネーミングが大事！だから（笑）
揚げ揚げ～気分で、アルブミンも上がるといいなぁ～
最近お取り寄せした冷凍マカロン 美味しいスイーツは気分も揚げ揚げ～になります
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