修斗組技クラス

寝技基本打込み→テクニック（首相撲テクニック、ギロチンの攻防、猪木アリでのパスガード）→グレコ


久しぶりにグレコをやりました。
ジム生たちの体幹の無さを感じ、しばらく、グレコをやって行きたいと思います。

お別れ会10.23

『炭火焼肉むげん』２３(土)１７時スタートです。会費４千円。


当日昼まで受付します。ジム来れない人はメールか電話で。philoktetes@m9.dion.ne.jp

特別ゲストに修斗世界ランカー生駒純司選手も来店です！


現在、大人１３人、子供４人です。

キックボクシングクラス

昨日も今日も初心者の参加率がかなり高かったです。

１人新規入会ありました。


基本的なミット練習。

テクニックはムエタイの首相撲と必殺技右ストレートの練習しました。


この技はグローブの小さい修斗には使える技だと思います。