(土)クラス

11：15～キッズ運動教室

５人参加

今日は走ったり、ジャンプしたり足を使う遊びをやりました。

12：00～
大人８人 小学生３人参加体験１人

縄跳び～ステップ～パンチの各種ディフェンス～ディフェンスのマス

いろんなステップ練習をしましたがスイッチには皆さん、難しそうでした。


14：00～修斗組技クラス

10人参加

ギロチンチョークの復習～パスガード～組技スパー～スクワット～腕立て


トルコ帰りの大学生、柔道のオリンピック候補選手、東日本大震災で大変な思いで新潟に帰って来た大学生…そんなジム生たちが(土)の昼間にガンガン練習してました


練習はやります。

ジムは休みにしません。
余震がない限りは極力ジムを開けます。