(木)柔術クラス

夜11時までスパーやってますよ。

今日も盛況でした。

柔術は修斗（MMA）をやる人にとって、おすすめな練習です。


練習したい人来てください。

関屋のジムで朝11時～

明日(金)朝11時～グラップリングスパーやります。

練習したい人来てください。

(水)グラップリング

19:30スタート

いろんな打ち込みからスタート→限定スパー→組技（グラップリング）スパー→懸垂！（この懸垂はキツいですよ！）

今週(土)14:00～のグラップリングクラスは山田さんに打ち込みを教えてもらいます。



ピロクテテス新潟の江南区本部と中央区文京町支部、新発田教室では入会者随時受付中！

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）



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（不明点あれば、なんでも聞いてください）