ＧＷについて（訂正）

３（日）10:00～11:30 グラップリングクラス（風田）

14:30～ 万代のイベント出演

　　アースフェスタに出る人は14:00までにスタバの前に来てください。やることは一組ずつステージに入って、打撃からテイクダウン→極めまでやります。
キッズはミット打ちです。



４（月）18～20時　打撃スパー（藤石）

５（火）休み

６（水）18～20時　組技スパー（藤石）


※GW中のクラスは全ての会員が参加できます。

(土)グラップリング

14:00～

盛況でしたね。打ち込みからスタート！

打ち込みがまずは、実力アップの第一歩です。

ラストはパスガードとテイクダウンスパーでした。

明日は朝１０時からグラップリングクラスやります！


6/7アマチュア修斗北信越大会

6/28(日)は黒埼総合体育館 柔道場でセミナーあります。ゲストはもちろん！


キック、パンチでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）
携帯090-2142-8167（直通）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

(土)クラス

11:30～12:30キッズ格闘技

12:00～13:00初心者クラス

サンドバック→ミット→自主トレで組技やってました。



6/7アマチュア修斗北信越大会

6/28(日)は黒埼総合体育館 柔道場でセミナーあります。ゲストはもちろん！


キック、パンチでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）
携帯090-2142-8167（直通）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）