(金)基本クラス

19:30～

3名参加

ステップ→ディフェンス練習→首相撲→補強で終了しました！

試合がないので基礎をしっかりやりました！


…藤石


明日(土)は風田、卒業式に列席のため、終日留守にします。17:00には戻ります。

12:15～初心者クラス

14:00～グラップリング一般は完全フリーマットのためケガのないようにお願いします。

プロ修斗大阪大会3/19

総合格闘技修斗 | 3月19日 プロ修斗 TKプロ主催興行大阪大会 当日券販売決定

マーシャルワールドの製品

■スネガード

洗う必要も無いし、ビニールなので、汗はタオルで拭けばＯＫです。

これは、いいですよ。

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