動画■(水)キックボクシング一般クラス

"20:00～キックボクシング一般クラス■女子キックボクシング■初心者大歓迎！■ダイエット、健康管理におすすめです■〒9500166 新潟市江南区旭2-1-4■キックボクシング一般クラスの基本的な練習です。" を YouTube で見る

■19:00～グラップリング初級

一人だったのでパーソナルでしたね。タックルの基本からサイドポジションのコントロール、エスケープなど

一人見学ありました。


■20:00～キックボクシング一般