動画■キックボクシングの首相撲

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（月）クラス

■19:00〜キックボクシング初級

８人参加

縄跳び→シャドー→基本的なミット打ち→サンドバッグ










■20:00〜キックボクシング一般

アップ→同時ミドル→カウンター、左フック、同時ミドルなどのテクニック反復ミット→ミットでやったことの復習→首相撲

補強

盛りだくさんでやりました。

アルバイト募集（はるかぜ接骨院）

はるかぜ接骨院で


08/03（木）の

9:00〜13:00

15:30〜20:00

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時給800円で時間は応相談です！

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